Pivot: esercizi per imparare il passo base della danza

Pivot significa letteralmente perno e rappresenta un passo base della danza moderna. È un passo di ballo che prevede la rotazione del corpo utilizzando una parte del piede come perno. Eseguire un pivot non richiede sforzi particolari ed è alla portata di tutti, compresi i ballerini alle prime armi. Il passo può essere eseguito utilizzando la punta del piede, la pianta o il tacco. Scopri come allenarti con gli esercizi della danzatrice professionista Sara Marinaccio. Gli step da seguire per effettuare un Pivot sono piuttosto semplici. Per prima cosa è necessario fare un passo con la gamba destra, fare perno sul piede destro e ruotare di 180° verso la spalla sinistra. A questo punto, il movimento può essere ripetuto più volte in modo da creare una sorta di coreografia. Dopo aver memorizzato il passo base, è possibile affinare i movimenti del corpo e delle braccia per rendere il ballo ancora più armonico e sensuale. CREDITS Regia e montaggio: Maurizio Poletti Operatori: Maurizio Poletti, Marta Rossi Produzione: Michele Rossi Ass. di produzione: Claudiu Rednic


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