Efimova nuota... senza l'acqua: l'allenamento è estremo!

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La nuotatrice russa, due medaglie d'argento nei 100 e 200 rana alle Olimpiadi di Rio 2016, protagonista sul suo account Instagram di un allenamento casalingo molto particolare, durante il quale ha simulato di essere in vasca, nuotando... senza acqua. "Non siate tristi, bisogna essere sempre positivi", il messaggio dell'atleta, riammessa in extremis e tra mille polemiche ai Giochi brasiliani dopo l'iniziale squalifica per doping.

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